おはようございます。
お取り寄せした酵素玄米が美味しくて、3日で平らげてしまったのでした…
今日から、また水断食することにしました。
日に日に、だんだんばらの皮下脂肪の厚みが薄くなっていくのが実感出来ます。
飢餓にそなえて、少しは蓄えておくのもひとつの手ではあるのかもしれないけれど
生活習慣病のリスクや身体が重いことで運動機能の妨げとなるなど、よい面悪い面両方あって、
ようは、美しく死にたいかどうかなのかなという結論に行き着きます。
さて、たくさん栄養とったので、
今現在、あんまりお腹が空いていません。
今度は、何処まで持ちこたえるのか?