【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ

築30年以上の賃貸マンション、素敵スマートな暮らし方を考えるブログです。

スマートな運動

ランニング終了(`°ω°´)

今日からランニング始めました(^0^) 途中何度も歩いて、1.5キロ走りました。 15分くらいで走れるんだったら毎日続けてもいいかな。 走ると足全体の毛細血管の血流が急に良くなって痛痒いです(゚´ω`゚) 健康に十分注意しないといけない年頃ですからね。 …

やっぱり読む、そして歩く...無意識の呼吸

確定申告のデータ入力でトンネリングしてますが、ここ数日で、なぜか漫画3冊、本3冊、読んでます。 Kindle Fire HD8とiPhoneで並行して別の本を読むのも、意外と頭の中でごちゃごちゃにもならずに読めるものだなと感じています。 夕方どうしてもやっぱり歩き…

PrintSmashでコンビニプリント♪プリンターが買えないのか置けないのか?

我が家のプリンターは壊れています。 しばらく使っていなかったら、もうだいぶ前からプリンターが目詰まりを起こしています。 たまにしか使わないプリンターは買い替えません。 置き場所も困るし。 プリントアウトが必要な文書はすべてPDF化して、PrintSm…

1万歩達成!アップルウォッチと一緒に4駅歩きました♪

ここのところ、ほぼブロイラーのような生活をしています。 今日は午前中に用事があって、電車に乗って出かけたので 用事を済ませた後、少し歩いて帰ることにしました。 はじめは1駅だけ歩くつもりでしたが、 後もう一駅、後もう一駅、どやっているうちに 3駅…

自転車でお出かけ♪

わざわざ電車乗るのも交通費がかかるし……で(´-`) 行ってきまーす。 自転車で移動♪ 5kmの道のりをおよそ40分かけて、のったらのったらと、 スタバで休憩しています。 少しはやせるカナ(^.^)

ひさびさの自転車通勤と献血

連日猛暑が続いておりますが半年ぶりに自転車通勤をしてみました。 まず、ひさしぶりの自転車通勤の話♪ 自転車ナビで経路を調べてみると自転車で大体30分かかります。 自宅から職場までのルートがいくつかあって裏道を行くと距離は最短なのですが、途中にす…