世の既婚者には、婚活した派としなかった派という分け方ができるとして、 自分は婚活した派である。 いつ自分は結婚できるのか？ どうやったら理想の相手に出会えるのか？ とか、まぁ、人並にいろいろ悩んだ日もある。 そのうち、選んでる場合か？ 相手にも…

今日は、こちらの本をKindle読み上げでイッキ読みしました♪ 感想… 多様性を狭めた集団は滅亡に向かう 本書で最も強く心に残ったのは、「多様性を狭めた集団は滅亡に向かう」という指摘です。 これは、現代社会において特に重要なメッセージだと感じました。 …

身体のむくみがとれてのか？？ 最近、アップルウォッチのベルトがユルユルになってきていて、 ベルトの穴ひとつ、ズレそうな感じ、 ズラすとピタッ そのままだとゆるすぎな感じ、 こんなところにまでダイエット効果があらわれてる。 あと、インナーって、や…

連日、米粉パン焼いて、 まぁ、出来たら食べるわけだけれど 仮歯には負担大！ 仮歯が1日で取れてしまった！！ いくらグルテンフリーでも、パンはパン、 モフモフした弾力は、日本人のアゴに合わないのかも？？ 米粉のパンは表面がハードなかはモチモチ、美味…

Amazonビデオで、千と千尋の神隠し探したけれど、見つからず… DVDとブルーレイならAmazonで売っていたので注文、 翌日、届くとは…早い！ 「千と千尋の神隠し」を再視聴してみることにしたのは、ふとしたきっかけから… この映画は、たしか…映画館でみたような…

お口の大工事を本格的に開始♪ 片側に仮歯が入って、なんかうれしい(#^.^#) 今回、噛み合わせとかもしっかりあわせられるそうなので、よかったよかった♡ ところで奥歯の銀歯、すごく上手に治療していただいてたみたいで、ほとんど劣化もなくいい仕事してくれ…

うちのCASIOのPrivia、 とうとう4つめの鍵盤が壊れました。 それでも仔犬のワルツを弾く……

スマホは基本、2台～3台もち… これ、わたしのスタンダードだったんだけど、 減らそうかなぁと思ったけど これが使いやすい、 1台は、必要最低限の個人スマホ 2台目、家事、育児、運動用スマホ 3台目、Appleウォッチ、ウォーキング用スマホ このような内訳で…

デザインと機能のバランスが絶妙で、これ欲しい！と思ったトースターを紹介。 Cuisinart (クイジナート) ノンフライ オーブン トースター 4枚焼き オーブン グリル料理 冷凍 トースト 4ダイヤル シルバー TOA-38SJCuisinart (クイジナート)Amazon これ！ 操…

今回は、ホームベーカリーで白神天然酵母で米粉100%パンを作りました 酵母をおこさずに粉のまま入れたせいもおるかもしれませんが、 ふつうのドライイーストよりもふくらみはおさえめですが、生地はきめ細かいです モチっとしてますが、ふわふわ感もあって、…

今日は歯医者さんでブリッジの仮歯を作ってもらいました。 その際、古い銀歯を取り外したのですが、金属が少し変色していたのを見て不安に(-_-;) でも、大きな虫歯にはなっていなくて本当に安心しました♪ 診察中、お医者さんと銀歯について話す機会があり、 …

スゴーイ！！ ホームベーカリーで焼いた米粉パン、いい感じじゃないですか？？？ 100%米粉ですよ！これ！ イーストはふつうのドライイースト（赤サフ）だけど、 乳製品も大豆製品も使ってなーーーい！ 味はと食感は、気泡が大きめで不揃いなためか、モッチリ…

一昨日、お料理教室で米粉パン習ってきて、 そうだ- ̗̀ ̖́- ホームベーカリーで米粉パン焼いてみたら？？？ と思い立ち 1年ぶりにホームベーカリーを使ってみてみています。 これまでに、 ごはんパンという、 炊飯器で炊いたご飯と強力粉をミックスして焼く…

今年の2月ぐらいからエネルギーについて考えています。 わたしは、すでに人生を折化しているので、更年期障害とかそいうやつなのか？ やる気はあるのにやる気がでないという症状に40代後半ぐらいから悩まされていて すぐに意気消沈してあきらめたりー、やる…

わたしが住んでるマンションは、賃貸だけど、 分賃といって分譲マンションなんですね。 うちは、お部屋のオーナーから不動産屋さんを通じて契約しているわけなのです。 まぁそんなことはどうでもいいのだけど、 30年越えの分譲となるの、マンションが出来た…

カウセリング受けてみて、 腹落ちしたあることがあり、 そっかー、 ってなったら、 急に視界が開けてきました。 うんうん、今まで見えてなかったことが見えてきた気がするーーー。

最近、こちらの更新頻度が下がってる理由は、別のブログを立ち上げてみたからなんですが、 そっちのブログで、たまにChatGPT 4oに記事を書いてもらっているんですね。 こちらの要望を伝えて書いてもらうと、 自分では絶対に書かないであろう、美麗な文章を書…

マッシュ＆フルーツさんのリンゴジュースが届きました🍎 紅玉ブレンドとシナノゴールドオンリーの二種類にしてみました。 もちろん100%無添加ジュース。 無添加だろうがなんだうが、 血糖値コントロールしている身からすると、内科で注意を受けそうなんだけど、…

たくさん出来ない理由とか原因探してみて ？？カウセリングも受けてみて、 わかったこと、 だいぶシンプルなことだったわ。

今日は、カウンセリングの日 夫、在宅でなくて出勤してくれたので、 わたしは、人がいるところだと落ちつかないタイプなので、 心おきなくカウセリングを受けられました。 私の中で、ずっと漬物石のように重くのしかかっていたある事、 このあることを人には…

昨年の夏に比べて10キロ減量したため、 ユニクロのワンピースが、ゆるゆるに感じる今日この頃…… とくに袖口に手が入るゆとりに驚く、 あー、腕が細くなったんだと。 ここ数日、抗生剤飲んじゃったから、抜けるまで少しの間また太ると思うけれど、 ぜったい、…

最近、お風呂にマグネシウムフレークを入れて入浴するようになりました。 これ使ってます。 NICHIGA(ニチガ)【フレーク状】塩化マグネシウム（国内製造）600ｇ 食品添加物 瀬戸内にて製造にがり [01] NICHIGA(ニチガ) Amazon 何かが劇的に変わったとかはない…

これまでトイレがつまるたびに思うこと… わたしの経験上… トイレがつまるときというのは、 だいたいが、 うっかり、やすくて、ごわごわのトイレットペーパーを使った時に起きている。 今回も、 とある株主優待でいただいた、いつもと違うトイレットペーパー…

うっかり 400円という破格の安さで出品した商品なんだけど、 ほんと、 相場より安いものには、目ざとい方がいるもので、 売れちゃったわけですが、 さぁ、、、困った、 衣類なんだけど、けっこうかさばる、 送料が心配… 販売価格400円から 手数料が10%ひかれ…

トイレの水のトラブル発生後35時間経過… 回復のメドたたず… 歯医者でトイレを借り、 すき家でトイレを借り、 トイレが自由に使えないと、 かなり、QOLが下がる！ 何かと毎日、忙しいね！

乳製品は、発酵しているものならセーフなので、 ヨーグルトとかチーズとかなら食べてもOK。 ヨーグルトは、無糖のものでギリシャヨーグルトだったかな……、 まぁ、ヨーグルトは大きな問題はないのだけど、 チーズが…… チーズは穴あきがらよいらしく、 近所に…

朝からトイレがつまって水のトラブル発生中。 こういう場合、自治体の指定登録業者に連絡するらしい。 今日のところほ、近くのスーパーに買い物行ったついでにトイレ借りたりしてしのぎ、 水が引くたびに何度も水を流しているけど、 ダメだ～ 困った！！

ついにはじまひはじまり、 まずは、方がわの歯を数本インプラント埋め込みオペ。 オペ室のギラギラしたあかりにビビったけど 短時間にすんなりおわりました。 麻酔多めだったので、気分大丈夫？？とかなり慎重に声かけられたけれど、 気分が悪くなることもな…

早起きして、だし巻き卵レッスン お弁当 完成👏

あと9分で洗濯機がとまるので、その間の今日のふりかえり...ヽ( ´_つ｀)ノ ? おかしいな、 今日は何も食べない予定だったのに、 あさ、家族が切り餅を2つと味噌汁を食べ残していった。 捨てようかと思ったけれどフードロス、考えないと！ ということで、それ…