おはようございます、1年前の健康診断結果を1年後の今頃、じっくりとながめている、アラフィフいけいけ女子です。
いま、あらためて昨年度1月、過去最悪の健康診断の結果をまじまじと眺めだしたのは、
脂肪肝の疑いがあることがわかったからです。
鍼でも、肩の痛みは肝臓からくることもあると言われていたのと、
BMIや体脂肪などが基準値内におさまっていても、やせ脂肪肝という人が日本人には多くて、5人に一人はいるといわれているというのを知り、
そういえば…LDLばかりに気を取られていて肝臓のこと忘れてたなということで、
診断結果を見てみたのです、
そうしたら、
やっぱ、でてた!
脂肪肝の疑い、日常観察必要…と…(まだそこまでひどくない数値ではあるが、要注意マークついてた!)
このときの診断で、LDLコレステロールは200越えで要治療となっていて、
もう体がしんどくてしたかなかったわけですが、
いまは、おそらく、体重が9キロも落ちたので、改善していると思います。
昨年下半期から体重、体脂肪などが右肩下がりで、体重以外のBMI、体脂肪などは基準値内におさまるようになってきています。
脂肪肝は、ちょっと手ごわいのかな、
五十肩もまだだめですしね、
脂肪肝は症状でないから、具体的な症状というけど、ちゃんと体にサインとしてあらわれているんですね、
でも、五十肩が肝臓からくるというのは他では聞かないから、
五十肩は五十肩でしょ!って思いたくなるけれど、
シグナルはちゃんと受け止めよう…
アルコールは飲まないから、
わたしのは、非アルコール性の脂肪肝だと思うな、
お前は医者か?!lって、お医者さんには怒られそうだけど、
最近は、これぐらいなら自分で診断できちゃう時代な気がする、
非アルコール性は、ずばり、甘いもののとりすぎ、
糖尿病になる人っていい人が多いんですってね、
理由は、人からすすめられたら断らずに食べるから、
わたし、産後に甘いもの断ちしてちゃんとやせたんだけど、
職場復帰したら、チームの先輩が毎日、夕方になると
シュークリームとかパウンドケーキとかエンゼルパイとか、
毎日配るのよ、、(それもお値段高めでまぁまぁ重い洋菓子類)
それで、その人はお昼はほとんど食べないのね、(それでやせてるの)
わたしは、お昼しっかり食べてるのよ、
笑顔でありがとうございます!って食べた瞬間から、
甘いもの依存復活して、そのまま太り続けた結果が昨年度の最悪な数値なんだけどね、
覚せい剤を一度やめたのに、握手したその手に覚せい剤を握らされて、それでまた手を出しちゃったって話、
あれと似てる。
その上司には、まじ殺意を感じますわ。
たまにならいいけど、毎日って、どうなんだよ?えっ?
糖質ハラスメントだよ、
と、毒をはいてしまった…
あとで、非公開にするかも…