2023年の私の目標のひとつに体重を50キロにすることだったのですが、
前半は64キロまで増加、
後半でようやく58キロまで落とし、
年明けの断食で55キロまでになりました。
いま、少しリバウンドして56キロウロウロしてますが、今週末から、2度目の断食をする予定です。
ところで、こうなってくると50キロをきるのもそう難しいことではない気がしてきて、
太ってる今の自分に出来ることを探しはじめました。
50キロ台を楽しむ！
というわけで、
あれ、あれがあった！
献血！
40キロ台だと400ml献血出来ないんですよね。
最近は、200ml献血は需要がないからといって受付もしてもらえない、
そんなわけで、某献血ルームにてブログつらつら…
最近の献血ルームは、
かなりオシャレ！
無料のドリンクバーも、sweet😋な飲み物ばっかりだったのが、
無糖ドリンクもたくさんありますし、
シールド乳酸菌入のものまであります。（これも無糖もあり）
席も空いてるし、
Free-WiFiもあるし、
電源も取れるし、
マンガ＆雑誌コーナーも充実しています。
小腹空いたら、おやつも食べていいし、
なんて良心的なの！
肝心の献血も、
私の血管は、あんまり目立たなくて細めなのと、血圧も低めだったりで
血管がなかなか見つけられなかったり、採血中に血が取れてなくて、中断しちゃったりしたこともあるくらい、
看護師さん泣かせな血管なんだけど、
ちゃんと成功させるために、採血前にクッキー食べさせて、暖かい飲み物飲むよう指示され、
そのあと、採血台に座ったあとも腕出して、少し時間をおいて、充分、リラックスして血液が流れるようにしてから、ゆっくり丁寧に採血してくれて
終わってからのサポートも手厚くて、お土産まで頂けて、
最後に献血した数年前よりもだいぶ進化していました！
次のオススメ献血は5月！
それまで50キロ台キープできそうもないけど、
体重が重めなうちに、できることないか、探してみようと思います♪
