寝る前に行う拷問に近いこと。

断食2日目の夜、ものすごく体温が上がってきていて、汗が出る。

自分だけかと思ったら、家族も暑いと言っているので、断食のせいではなさそう。

エアコンの温度みたら30度！

ひとまずエアコンを切る。

これから、寝る前にやることは、

酵素ドリンク（無糖）とセロリのピクルスをつくること。

酵素ドリンク作る時、フルーツつまみ食いしそう、、だけど、ぜったいしないぞ！

セロリも食べない！