【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ

築30年以上の賃貸マンション、素敵スマートな暮らし方を考えるブログです。

あとは体重だけ

数値が改善してきた。


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BMIが20%をきったら断食はやめたほうがいいらしいので、

 

まだ、もう少しいけそう。

 

来週からまた、少し断食します。