無事に水断食2日目が終わりました。
前回ほどの、ひどいダルさもなく、
夕方、VRでビートセイバーもできたし、
外出もできたし、入浴もできた。
家事もふつうにこなせた。
尿の泡立ちもなく、（前回はヤバかった…）
ただ、なんかお腹すいてる状態、頭脳系はメール1通処理して、振り込みして、、
それで、疲れちゃった。
水断食中、インプットに偏る。Kindleは何冊でもよめる。
アウトプットはなかなかできないけど、その他の活動ができたのは、回復食がだいたいよかったからかな、
自家製酵素ドリンクに長岡式のホンモノの酵素玄米も食べたし、
フルーツもたっぷり、
大根おろしでビタミンCも毎日とったし、
味噌ドレには、心の酢を使ったし、
ポテチとかウィンナーとかも食べたけど、
あんまりスイトックになると、、
それがストレスになりそうなので、
食べたいものは食べました。
さて、明日から回復食です。
