今回のガチ断食では、 尿が、ヤバい。 毎回、すごい泡がたってる！ これ、タンパク尿なんじゃないか？ わたしの腎臓大丈夫？ これ、脂肪が燃焼して、脂肪細胞内の毒素ってこと？ 大量すぎて、腎臓が濾過しきれてないんか？ 今日はそうでもないけれど、四日目…

急遽、、Amazonで取り寄せた、ワケありの梅干しなんだけど、 いくら水素水につけても塩分が抜けなくて、しょっぱいまま、 だからワケあり？ 潰れとかそういうのは、まぁ、ワケありなのね、、で納得なんだけど、 なんで塩分抜けないの？ しょっぱいから ほん…

やった！今日の夕食から野菜おろしが食べられる！ しかも、ドレッシングもかける！ で、 大根おろしに、自作の味噌ドレかけて、食べてみた！ 美味しいと頭では感じてる、 けど、 あれ？ 胃が受け付けない感じ、 かなり胃がもたれる感じで、 気持ち悪くなって…

おはようございます。 昨年の夏、最高65キロ、瀕死のコレステロール値を記録してから、、 少しずつ体重を落として今年の1月に最高54キロ、11キロの減量に成功した人生折り返しホヤホヤの主婦です。 ちょっと油断して、グラノーラ爆食したり、スモークチーズ…