断食三日目

3日めの体重測定、54.6キロになり前回の最高記録に戻りました。

今朝は、遅めの起床です。

2日目よりは、空腹に慣れてきて少し動けます。

解糖系からミトコンドリア系にシフトしてきたのかも？

今日から、梅干食べます。