毎日お弁当生活続けています٩(˙▿˙)۶ 今日は照り焼きチキンとボローニャソーセージの卵焼き おかずの下に海苔を敷いたご飯が130gぐらい入ってます。 食べるものは、最近グラムで調整しています。 1日に一キロも二キロも三キロも体に食べ物を入れてしまうと、 …

最近、YouTubeにハマってしまいました。 興味を引くタイトルの動画をついつい見てしまって1日が終わってしまうこともあったりして、 これはさすがにヤバいんじゃないかなって思い始めたわけでして、 それに、私、今英語学習中だから、 なるべく英語圏の動画…