人生100年時代、、ピンピンころりを目指して、ウォーキングしてます。 究極の歩き方 (講談社現代新書) 作者:アシックス スポーツ工学研究所 講談社 Amazon 昨年あたりに読んだ『究極の歩き方』に出てきた、ハダシウォーカーを試してみることにしました。 足…
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