コロナで、自宅で過ごす時間がなが～くなりましたね。
スポーツジムやヨガスタジオもお休みだし、さぁ、困った。
そんなさなか、オンラインヨガのソエルというサービスの存在を知り、さっそく体験レッスンを受けてみました！
最初は、ビデオレッスンよりも、やはりライブレッスンを受けてみて、リアルヨガとの違いを実感してみることにしました。
その日の昼間に、夜のレッスンを予約していざレッスン♪
今日は、8インチのタブレット画面で受講。
あー、夢中で台所の洗い物をしていたら、予約時間になってしまい、あわてて入室。
はじめてなので、ちょっとどまどりましたが、なんとか入室。
ちなみに、本来は5分前ぐらいから入室して待機する のお約束となっているようです。
わたしは、今回、入室が少しだけ遅れてしまいましたが、インストラクターの方が、フォローしてくれました。
タブレットだとちょっと画面が小さいかな…、
それに、タブレットだと横画面にできないのは残念です。
ただ、 私は、ホットヨガを2年ほどしていたことがあるので、先生の言葉と断片的な映像でから動きを予想することができたし、まるでスタジオで受けているかのような錯覚になりました。
スタジオで受けているときも、目をとじていることもあったりして、先生の姿が全面的に100%絶え間なくみているかというとそういうことでもないので、
すでに、スタジオのヨガ人口は飽和状態にあったらしく…
それがコロナでみんなヨガができなくなってしまって…
そんな人たちにとってはこのSOELU(ソエル）のオンラインヨガはぴったりかも。
福利厚生で利用できるようにしてくれたらよいのに♪
まぁ、そんなわけで、たった一回だったけれど
オンラインヨガをやったら、それまで、じゃまにおもえてきた室内の置物とか、いろいろと手放す覚悟もでたり、
ヨガをここ数日の寒さで肩こりがひどかったのが、だいぶ軽くなったし…。
じんわりと汗をかいて、心地よかったです。
それに、子どももとなりで、マネしてポーズをとるなどしても他のレッスン性には見えていないので、安心して受講できました。
