チリツモ、あなどるなかれ

SNSのお友達に紹介してもらった 鶏ハムに使うとよいというアイラップ。 アイラップ 60枚 メディア: ヘルスケア&ケア用品 今日はこれを使って鶏肉の下ごしらえをしました！ 下味だけつけておけば、あとは衣を付けてオープンで焼くだけ(^o^) 簡単٩(๑^o^๑)۶

順調に体重が減って57キロ台をマークするようになったものの コロナによるstay homeで、あっという間に今年のお正月の頃の体重に戻ってしまいました オンラインヨガをはじめてから、あきらかに太ももがひきしまってきているので、 どうにか、またもとに戻し…