温泉でひと休み 入浴前の60.9キロから、 900gを汗で落とすのは、2時間ぐらい入浴しないと無理かな、、 ということで 入浴後、60.6キロで終了。 10月の成果は、64キロからの、4キロ減。 最高にデブのときに買ったUNIQLOの27インチのズボンがユルくなって少し…