昨年の夏に、わたし、自分おの肩を痛めて以来、 ずっと一進一退を繰り返して、 寝返りがうてないほど痛い時もありました。 そんな、最近の肩の状態ですが、 どんどん良くなってきているなと思います。 まず、脂肪肝、高コレステロール、 これらの数値の改善…

昨日は、東京駅周辺でランチしてきました。 そして、今日からまた水断食しよう！としたけれど、 夕方になってきたら、お腹が空きすぎて、 米粉のフォカッチャとプリンを作って食べてしまいました。 さらにエビオス錠も10錠、飲んでおきました。 うーん、明日…

私たちは、お金に助けられています。 とある女優さんのしくじり先生の話を聞いて、どのようにして5億ものお金を失ったのかの話が心にしみました。 それは、