筋トレ完了

再び筋トレ……

社会からのパージを正しく恐れるアラフィフ……

今日は、夕方ジムに行き、マシンでお腹周りを筋トレしてきました。

そして、自宅では筋トレアプリで

 

再び、筋トレ。

まったく上体を起こせなかったのが

かすかに浮かせられるようになってきました。