Apple Watch10の充電持ちがよくなったこともあり、
ほぼ一日中、Apple Watchつけてる🎵
先週のフィットネスのふりかえり
7日のうち、6日間リング完成!
疲れてしまって日曜日は力付きてしまい…😔
日曜日のテニス🎾をキャンセルしなければ、1週間コンプだった!
おかげで体脂肪率、微減\(^o^)/
階段登るのもラクになってきた!
Apple Watch10の充電持ちがよくなったこともあり、
ほぼ一日中、Apple Watchつけてる🎵
先週のフィットネスのふりかえり
7日のうち、6日間リング完成!
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日曜日のテニス🎾をキャンセルしなければ、1週間コンプだった!
おかげで体脂肪率、微減\(^o^)/
階段登るのもラクになってきた!