2024-05-26 断食3日目 食べちゃいました… 朝は、炊き立ての大麦入りのつぶ助が美味しそうでたまらなく おかずなしで、ごはんだけ食べてしまったのと… おひるは、米粉フォカッチャ食べてしまいました…。 3日坊主もくりかえせばいいのだから、 そんなに、がんばらなくていいかな。